הרכב תזונתי של לחם מחיטה מלאה, מיוחד, מאפיית העיר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
244 קלוריות | 44 גרם | 8 גרם | 4 גרם | 28 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 3.6 מ"ג | 79 מק"ג | 1 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.4 מ"ג | 155 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
327 מ"ג | 2 מ"ג | 338 מ"ג | 389 מ"ג | 0.7 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
12.2 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות